以前はCMも流れて利用者が多かったアプリmerry、いつのまにか無くなっててショックでした。現在妊娠中で体重管理をしないといけないけど、無理な運動はできないし極端にごはんを減らすことも出来ない、忍耐と我慢と継続の日々です。どうしたらキープできるかな？と普通に生活するだけで増える体重に頭を抱えているときに、ふとmerryでキープしてた記事の内容を思い出したんです。それは美脚で有名な韓国グループ少女時代のユナさんが実践してる水ダイエットです。もちろん、ユナさんスタイルを手に入れるためには他の運動や食事管理が必要だと思いますが、普通のダイエットが向いていない今の状態に水ダイエットは簡単&手軽、体にも赤ちゃんにも負担がなくできる理想のダイエットだと思ったんです！前はmerryで簡単に調べられたけど現在アプリは検索できません。試しにネットで調べてみたらすぐ記事を見つけることができたので実践中です!!